要重塑生活,擁抱更廣闊的世界,首先要學(xué)會(huì)抵制玩游戲的成癮,可以通過設(shè)定時(shí)間限制、尋找替代活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好等方式來減少對(duì)游戲的依賴,要意識(shí)到游戲只是生活的一部分,而不是全部,通過參加社交活動(dòng)、學(xué)習(xí)新技能、探索未知領(lǐng)域等方式,...
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